Подписаться на рассылку
Поддержать проект
Депрессия
Депрессия – это, прежде всего, невозможность удовлетворить свои актуальные потребности! Психологи называют это умным словом депривация. Когда блокируется ваша потребность или вы не можете реализовать свой потенциал – это сопровождается выбросом энергии в виде агрессии. И на кого она будет направлена, на самого себя или окружающих абсолютно без разницы. Хотя, если на самого себя, то это может послужить причиной суицида, неосознанных наказаний себя, алкоголизме, наркомании и так далее.

От того, кого мы обвиняем, преломляется вектор агрессии. Но аутоагрессия (на себя) может перерасти в серьёзные заболевания, поскольку нейроны начинают воевать сами с собой, например гипертония, инсульт, инфаркт и так далее.

Наша задача направить эту энергию в конструктивное и созидательное русло для того, чтобы закрыть наши заблокированные потребности!

Временное переключение на занятие спортом, закаливание, медитацию, секты, религию только откладывают нерешённые задачи и не закрытые потребности.

Я однозначно Вам помогу справиться с депрессией, поскольку знаю, что это такое на личном опыте и помогу вам найти индивидуальный путь решения данной проблемы! См. термин ПРОКРАСТИНАЦИЯ!

Да, будет сложно отказаться от позиции потерпевшего, да придётся разорвать иллюзорную зону комфорта, но если вы ко мне обратились, то вы уже сделали первый шаг! И обратной дороги нет, там вы уже были!
Методика - как пережить развод / Душевная интоксикация.
Тогда я ему предложил, представь, что тебе сейчас не 33 года, как сейчас, а 37 и у тебя сейчас новая жена, с которой ты живёшь душа в душу, ты купил новую собственную квартиру, вы вместе путешествуете и развиваетесь.
Представил, а теперь спроси себя, как ты себя чувствуешь в этой новой картинке? Ты являешься фигурой или фоном? Это твой сценарий или чужой?
Далее ...
Стыд, как средство управления / Стыд за родителей. 3/4 часть
Идеальный раб, это тот, который переполнен чувством стыда и вины! Человеком с чувством стыда легко управлять и он на многое не претендует. Как повысить свою значимость и самооценку. Как избавиться от стыда после пьянки. Стыд за своих родителей.
Далее ...
Стыд - причина одиночества. Чем отличается чувство стыда от вины. Чувство неполноценности. 1/4 часть
Чувство стыда - базовая эмоция, это страх быть отвергнутым и изгнанным из общества. Изначально, это внешний гнев из-за несоответствия к ожидаемому поведению, но впоследствии данный гнев закрепляется у стыдливого человека и разрушает его личность, как процесс самоосуждения. Внешний гнев становится внутренним и переплетается со страхом позора и быть осуждённым обществом или значимыми людьми.
Чувство неполноценности - это следствие глубокого переживания чувства стыда.
Чтобы стать свободным человеком, необходимо избавиться от разрушающего чувства стыда, чувства вины и чувства неполноценности!
Далее ...
Мать или отец БЫТОВОЙ ПСИХОПАТ | Мотив власти
Кто такой бытовой психопат. Акцентуация характера. Норма и патология. Невроз и расстройство личности. Пограничное состояние и пограничное расстройство личности, в чем разница? Воспалённый мотив власти у психопата. Акцентуация характера, это крайний предел нормы. Пограничное состояние, это относительно слабый уровень выраженности психического расстройства, не доходящий до уровня выраженной патологии. Бытовой психопат, это пограничный синдром, пограничное состояние.
Далее ...
Токсичные люди, токсичные отношения. ИПОХОНДРИЯ.
Психолог Сергей Романов. Психологический портрет токсичных людей. Нужно ли бежать из токсичных отношений. Токсичные родственники. Психология жертвы. Ипохондрический синдром.
Далее ...
Любовь и страдания. Деструктивные отношения. Душевный мазохизм 3
Устал от деструктивных отношений. Устал ругаться и выяснять отношения. Хочешь восстановить семью, сохранить гармоничные отношения, вернуть любимого человека. Запишись на терапию.
Далее ...
ПОЧЕМУ Я СТРАДАЮ. Душевный мазохизм 2
Начальник психопат, муж психопат, жертвы психопатов, скучаю по психопату, деструктивный партнер. Психолог Сергей Романов предлагает вам перестать жаловаться и переписать ваш жизненный сценарий.
Далее ...
Макиавеллизм. Манипуляции психопата.
Третья часть: Люди монстры. Макиавеллизм. Человек - манипулятор. Продолжение трилогии: нарциссизм, макиавеллизм,  психопатия. Портрет макиавеллиста на примере персонажа из сериала "Игра престолов" Петир Бейлиш (Мизинец).
Далее ...
Люди монстры. Часть 2. Нарциссизм. Жертвы нарцисса.
Социальный психолог Сергей Романов продолжает развитие  темы тёмная триада в психологии. Она представляет собой группу, включающую три личностные черты: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Жертвы нарциссов.
Далее ...
Люди монстры. Нарцисс, макиавеллист, психопат. 1 Часть.
Механизм зависимого поведения. Тёмная триада в психологии представляет собой группу, включающую три личностные черты: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Первая часть.
Далее ...
Смещённое либидо. Невротические отношения. Часть 2.
Рекомендации относительно невротических отношений. Обычно эйфория - предвестник зависимых деструктивных отношений. Эмоции должны быть констатирующими, а не предвосхищающими! Хотя многие реализуются через страдания! Комплекс Иисуса. Можно и так повышать свою значимость))) Если не получается самостоятельно справиться с зависимой любовью, то рекомендую записаться ко мне на терапию из 10 консультаций.
Далее ...
Перфекционизм. Стремление к идеалу.
Притча. У одного старца спросили:
-Почему Вы не женились?
-Я всю жизнь искал идеальную женщину.
-Нашли?
-Да.
-Почему тогда не взяли её в жёны?
-Она искала идеального мужчину…-С грустью ответил старец.
Идеальная семья, идеальная жена, идеальный муж.
Далее ...
Примеры идеализации партнера.
Зачем люди идеализируют своих партнёров, покровителей и так далее, причины идеализации. Реальные примеры из практики.
Далее ...
Базовое недоверие к миру. Часть 2.
Вторая часть Базовое недоверие к миру.
В соответствии с вашими вопросами и комментариями. Итак,  кого я называю одичалыми?! Могу назвать этих людей социопатами или психопатами, но сути это не поменяет. Главное это замороженность чувств! Этих людей можно назвать эмоционально тупыми. В основе находиться психологическая травма, которая в дальнейшем преломляет всю судьбу данного человека.
Далее ...
Смыслы и депрессия
Смысл жизни и депрессия. Часто люди не видят смысла в жизни, поскольку не знают, как им изменить ситуацию и не осознают, какими незакрытыми потребностями вызвана депрессия.
Далее ...
Сексуальность, либидо и агрессия. Часть 2.
В данном видео рассматриваются такие понятия как: либидо, мортидо, сексуальность, сексопильность, агрессия, фрустрация, гнев, привлекательность, доминантность.
Далее ...
5 Стадий переживания горя
Пять стадий переживания горя: Игнорирование, агрессия, торги, депрессия, принятие. Но дело в том, что существует опасность зависнуть на одной из них.
Далее ...
Как повысить самооценку. 2 Часть. 9 Правило успеха.
Данное видео - это продолжение первой части. Если сказать в двух словах, то самооценка это: отношение к самому себе, плюс Ваши достижения!
Далее ...
Как повысить самооценку. 1 Часть. 9 Правило успешного человека.
Мало знать себе цену – нужно ещё и пользоваться спросом. Самомнение и самооценка – это разные вещи! Самооценка зависит от реального продвижения к постеленной цели, а самомнение – может быть накрученным и неадекватным.
Самое сложное в моей работе – это пересмотреть видео на YouTube с похожим названием. И мне становится ясно, почему многие люди не доверяют психологам. И кстати правильно делают.
Далее ...
Мотивация на успех! Как стать успешным. 8. Правило успешного человека.
Что такое успех!
Когда я даю рекомендации моим клиентам, то несложно догадаться, кто из них ориентирован на достижение цели, а кто на избегание. Один человек говорит: да, я это сделаю! Другой говорит: я попробую. Пробовать нужно борщ, но если вы хотите достичь своей цели, нужно именно делать! Постоянно развиваясь через процесс деятельности и пересматривая при необходимости, свою стратегию и тактику. Итак, начнём!
Далее ...
Как достигать своей цели и успеха в жизни!
Как достичь успеха!
Итак, главное чётко поставить себе цель, разбить её на промежуточные подцели-задачи и продвигаться в заданном направлении. Вы должны видеть (визуализировать) не только конечный слайд, но и все промежуточные моменты. Необходимо представлять весь процесс достижения.
Далее ...
Проблема лишнего веса. Вопрос - ответ.
Получается замкнутый круг. Человек испытывает тревожность относительно своего лишнего веса и для того чтобы перекрыть эти негативные переживания заедает их наиболее доступным удовольствием в виде тортиков и пирожных. По той же схеме и алкоголизм. Чувство вины – запивается. И данный процесс «не согрешишь, не покоишься» входит в обычный образ жизни.
Далее ...
Выученная беспомощность и наша воля!
Ставьте себе реальные и достижимые цели на каждый день. Человеку необходимо чувствовать, что он может на что-то влиять. И конечно, для любой деятельности нужен опыт успеха и поощрения. Чувство своего бессилия, потеря веры и невозможности изменить ситуацию, подавляют нашу волю. Чем больше мы имеем власти, тем сильней наша воля.
Далее ...
Любовь и страдания.
Очень многое зависит от того, как мы интерпретируем данные событие и какой смысл ему придаём. Если Вы считаете, что любовь — это самопожертвование, то в итоге будете жертвой. Если считаете, что любовь — это взаимное развитие и забота друг о друге, то ваши убеждения обязательно реализуются!
Далее ...
Неразделённая, зависимая любовь! Механизмы любви.
Зависимая любовь происходит по причине потери своего личностного статуса в отношениях с другим человеком. Изначально теряются личностные принципы, человек начинает уступать своему любимому, теряется гордость и самоуважение. Зависимый человек отдаёт больше, чем получает взамен, за что окончательно теряет уважение со стороны своего партнёра. В итоге, он желает компенсироваться и выровнять баланс отношений, но поезд уже ушёл и вернуть свою позицию достоинства без специалиста бывает довольно сложно.
Далее ...
Как понять, что тебя любят?!
Всё очень просто. Если Вы развиваетесь рядом с любящим Вас человеком, если качество вашей жизни улучшается, то это верный показатель любви, как заботливого действия.
Далее ...
7-е правило успешного человека. Часть 5. Неразделённая любовь
Мне отказали, меня бросили, предали. Как пережить расставание и отказ! Отказал, она в слёзы (реакция) решила, что влюбилась.
Я понимаю, что это очень больно, поскольку, когда нам отказывают, то просто нас обесценивают и понижают нашу самооценку. Падает наша значимость и наше отношение к себе.
Когда мы что-то вложили в человека, пускай даже эмоции, то естественно мы хотим чтобы наши действия и чувства отражались взаимностью. Это нормальная реакция. Но это уже вопрос эффективности нашего поведения.
Далее ...
Психология отношений. Напутствие молодым людям.
Отвечаю на ваш вопрос: Какой главный принцип в отношениях с противоположным полом?
Мой ответ. Главное — это быть честным и искренним, прежде всего перед самим собой! Если вы захотели поцеловать девушку, то делайте это так, как будто имеете на это право! Хотите сказать что-то приятное, то говорите! Хотите сказать, что Вас что-то не устраивает, то говорите.
Главное — это ваш комфорт с самим собой в данную минуту, здесь и сейчас! Хотите соврать, — лгите, но только, если вам это комфортно в данный момент, не оправдываясь и не в надежде на то, что ваше враньё, принесёт в перспективе определённые результаты!
Далее ...
Психология переживаний и страданий. Душевный мазохизм.
Душевный мазохизм. Почему люди страдают?
Признаки: Человек привязан к фантазиям, страдает от не реализации своих ожиданий, о того как, могло бы быть. Склонен к мистике, визуализации и мастурбации. Реальность его мало интересует. Главное, то что действительность не соответствует его ожиданиям.
Далее ...
Психология страха. Как избавиться от страха!
Страх относится к базовой негативной эмоции. Функция страха: защитная, сигнальная, адаптационная, поисковая, но задача — предупредить об опасности. И не всегда страх, это плохо. Страхи бывают обоснованные и мнимые. Например, слышал я лично, от одного «гуру психологии», что он помогает избавиться от страха поездки в метро.
Далее ...

Товары 1 - 30 из 42
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец

Запишись на консультацию прямо сейчас
Мой сайт: Романов Сергей психолог, содержит все статьи и видео, которые я выкладываю. Также вы можете записаться на консультацию психолога по скайпу и оплатить консультацию прямо на моём сайте. Темы по которым я работаю: успех и самореализация, профессиональное самоопределение, воспитание детей, измена, как пережить развод, личностный рост, этика семейных отношений. Я практикующий психолог по skype, а также провожу семинары, тренинги и вебинары. 
© Все права защищены 2015-2024г.
Подпишитесь на новые публикации:
Подписаться