Подписаться на рассылку
Поддержать проект
Психология зависимости
Видео уроков по данной теме я сделал уже достаточно, но в двух словах напомню основные тезисы.

Люди зависят от своих привычек и укрепившихся нейронных связей. Хочешь изменить свою судьбу – измени свои привычки. «Самая большая глупость — это делать тоже самое и надеяться на другой результат». Альберт Эйнштейн

Люди «зависают» на одном типе переживаний и неосознанно стремятся ещё раз их пережить, воспроизвести похожие ситуации.

Большинство зависимостей – это не более, чем бегство от реальности с желанием переключиться и заглушить душевную боль, чувство нереализованности и не признания.

На первом этапе терапии необходимо переключить человека на более полезную и социально приемлемую привычку.

Задача психолога понять, какую неудовлетворённую потребность человек запивает, заедает, заигрывает. И далее работать в направлении реализации собственного потенциала для реализации актуальных потребностей.

В основном, эти потребности социальные и здесь цель терапии - помочь человеку социально адаптироваться, не прибегая к помощи адаптационных костылей, которые тянут вниз и не позволяют реализоваться как личности и раскрыть свой потенциал!
Методика - как пережить развод / Душевная интоксикация.
Тогда я ему предложил, представь, что тебе сейчас не 33 года, как сейчас, а 37 и у тебя сейчас новая жена, с которой ты живёшь душа в душу, ты купил новую собственную квартиру, вы вместе путешествуете и развиваетесь.
Представил, а теперь спроси себя, как ты себя чувствуешь в этой новой картинке? Ты являешься фигурой или фоном? Это твой сценарий или чужой?
Далее ...
Стыд, как средство управления / Стыд за родителей. 3/4 часть
Идеальный раб, это тот, который переполнен чувством стыда и вины! Человеком с чувством стыда легко управлять и он на многое не претендует. Как повысить свою значимость и самооценку. Как избавиться от стыда после пьянки. Стыд за своих родителей.
Далее ...
Стыд - причина одиночества. Чем отличается чувство стыда от вины. Чувство неполноценности. 1/4 часть
Чувство стыда - базовая эмоция, это страх быть отвергнутым и изгнанным из общества. Изначально, это внешний гнев из-за несоответствия к ожидаемому поведению, но впоследствии данный гнев закрепляется у стыдливого человека и разрушает его личность, как процесс самоосуждения. Внешний гнев становится внутренним и переплетается со страхом позора и быть осуждённым обществом или значимыми людьми.
Чувство неполноценности - это следствие глубокого переживания чувства стыда.
Чтобы стать свободным человеком, необходимо избавиться от разрушающего чувства стыда, чувства вины и чувства неполноценности!
Далее ...
Замуж за богатого и семейные конфликты. Часть 1
Данный видеоролик был создан на основе консультаций обеспеченных мужчин, которые ко мне обращались на терапию с мыслями, стоит ли им сохранять семью. Это первая часть. Вторая часть будет создана с учетом ваших комментариев. Замуж за богатого мужчину, подводные камни. Семейные конфликты. Служить или подчиняться, партнёрство в семье.
Далее ...
Мать или отец БЫТОВОЙ ПСИХОПАТ | Мотив власти
Кто такой бытовой психопат. Акцентуация характера. Норма и патология. Невроз и расстройство личности. Пограничное состояние и пограничное расстройство личности, в чем разница? Воспалённый мотив власти у психопата. Акцентуация характера, это крайний предел нормы. Пограничное состояние, это относительно слабый уровень выраженности психического расстройства, не доходящий до уровня выраженной патологии. Бытовой психопат, это пограничный синдром, пограничное состояние.
Далее ...
Не могу забыть любимого человека | Застревающий тип личности
Психолог Сергей Романов. Застревающий тип личности, это акцентуация характера, которая может быть предпосылкой для серьёзного невроза. Хотите забыть любимого человека? Я помогу вам переключиться на гармоничные, взаимные отношения.
Далее ...
Вы не знаете психопатов | Пример из реальной жизни
Кто такой психопат. Пример из реальной жизни. Продолжение следует. Психолог Сергей Романов.
Далее ...
Критерии психопата / Ответы на ваши комментарии / Диссоциальное расстройство личности
Мой ответ Чемберлену. Психолог Сергей Романов отвечает на ваши остроумные и негативные комментарии относительно моего предыдущего видеоролика: "О психопатах и нарциссах простым языком".
Далее ...
ИМПОТЕНЦИЯ И ПОРНОЗАВИСИМОСТЬ | Причины и факторы
Импотенция и порнозависимость. Причины и факторы психогенной / дебютной импотенции. Чем вредна мастурбация и порнозависимость. Импотенция, как потеря своей мужской идентичности. Как повысить свою сексуальную привлекательность. Факторы, влияющие на потенцию мужчины. Успешный секс и от чего он зависит.
Далее ...
Токсичные люди, токсичные отношения. ИПОХОНДРИЯ.
Психолог Сергей Романов. Психологический портрет токсичных людей. Нужно ли бежать из токсичных отношений. Токсичные родственники. Психология жертвы. Ипохондрический синдром.
Далее ...
Любовь и страдания. Деструктивные отношения. Душевный мазохизм 3
Устал от деструктивных отношений. Устал ругаться и выяснять отношения. Хочешь восстановить семью, сохранить гармоничные отношения, вернуть любимого человека. Запишись на терапию.
Далее ...
ПОЧЕМУ Я СТРАДАЮ. Душевный мазохизм 2
Начальник психопат, муж психопат, жертвы психопатов, скучаю по психопату, деструктивный партнер. Психолог Сергей Романов предлагает вам перестать жаловаться и переписать ваш жизненный сценарий.
Далее ...
Макиавеллизм. Манипуляции психопата.
Третья часть: Люди монстры. Макиавеллизм. Человек - манипулятор. Продолжение трилогии: нарциссизм, макиавеллизм,  психопатия. Портрет макиавеллиста на примере персонажа из сериала "Игра престолов" Петир Бейлиш (Мизинец).
Далее ...
Люди монстры. Часть 2. Нарциссизм. Жертвы нарцисса.
Социальный психолог Сергей Романов продолжает развитие  темы тёмная триада в психологии. Она представляет собой группу, включающую три личностные черты: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Жертвы нарциссов.
Далее ...
Люди монстры. Нарцисс, макиавеллист, психопат. 1 Часть.
Механизм зависимого поведения. Тёмная триада в психологии представляет собой группу, включающую три личностные черты: нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Первая часть.
Далее ...
Как избавиться от зависимости: алкоголизм, курение, наркотики. Вторая часть.
Данное видео является продолжением экспериментов о зависимом поведении профессора Брюса Александера. В следующем видео я дам практические советы, благодаря которым, Вам будет легче бросить пить, перестать употреблять наркотики, и не баловаться сигаретами.Суть не в силе воли, а в осознанном отношении к проблеме зависимого (аддиктивного) поведения.
Далее ...
Избавление от химической зависимости. Алкоголизма, наркотиков, курения.
Как бросить пить и курить. Прежде всего я хочу объяснить, что химическая зависимость не так сильна, как нам об этом рассказывают. Наркомания - это способ адаптации. В данном видео я буду рассказывать о причинах зависимого поведения. Это первая часть.
Далее ...
Смещённое либидо. Невротические отношения. Часть 2.
Рекомендации относительно невротических отношений. Обычно эйфория - предвестник зависимых деструктивных отношений. Эмоции должны быть констатирующими, а не предвосхищающими! Хотя многие реализуются через страдания! Комплекс Иисуса. Можно и так повышать свою значимость))) Если не получается самостоятельно справиться с зависимой любовью, то рекомендую записаться ко мне на терапию из 10 консультаций.
Далее ...
Невротическое либидо и почему не везёт в любви. Часть 1.
Сначала эйфория, прилив сил, мне с ним очень спокойно, ну наконец-то, а потом те же грабли! Измена, предательство, отчаяние, депрессия, разочарование и так далее. Говорить будем о причинах одиночества и невезения в личной жизни и конечно, как разорвать порочных круг и выйти замуж или тому подобное... про смещённое либидо и невротические отношения.
Далее ...
Перфекционизм. Стремление к идеалу.
Притча. У одного старца спросили:
-Почему Вы не женились?
-Я всю жизнь искал идеальную женщину.
-Нашли?
-Да.
-Почему тогда не взяли её в жёны?
-Она искала идеального мужчину…-С грустью ответил старец.
Идеальная семья, идеальная жена, идеальный муж.
Далее ...
Проблема лишнего веса. Вопрос - ответ.
Получается замкнутый круг. Человек испытывает тревожность относительно своего лишнего веса и для того чтобы перекрыть эти негативные переживания заедает их наиболее доступным удовольствием в виде тортиков и пирожных. По той же схеме и алкоголизм. Чувство вины – запивается. И данный процесс «не согрешишь, не покоишься» входит в обычный образ жизни.
Далее ...
7-е правило успешного человека. Часть 1. Психология зависимости
Алкоголь, как средство снятия стресса. Любая зависимость – это не более чем доступная реактивная привычка! Существует ложная установка, что сигарета снимает напряжение. На самом деле сигарета и создаёт это напряжение! На самом деле, мы курим, чтобы поддержать определённый уровень никотина в крови. Но поскольку существует эта ложная установка, то курящий человек неосознанно стремится попасть в стрессовые ситуации. Я когда бросил курил, то стрессовые ситуации отпали сами собой!
Также считается, зависимое поведение – это бегство от реальности. То есть, искажается чувство восприятия реальности и мир меняет свои краски на более щадящие для нашей психики.
Далее ...
7-е правило успешного человека. Часть 2. Психология зависимости
Большинство психологов считают, что лучший способ излечиться от зависимости — это переключить зависимого человека на более безобидную зависимость. Ну и конечно необходимо понимать, какие вторичные выгоды получает человек от своей зависимости!
Далее ...
7-е правило успешного человека. Часть 3. Психология зависимости.
Чем отличается животное от человека? Животное — ситуативно и не имеет выбора, а ЧЕЛОВЕК — способен принять решение. И именно волевое решение и определяет его реакцию на внешние раздражители (ситуацию). Решение должно быть однозначным и только тогда Вы сможете противостоять любому искушению. Внимательно смотрите моё видео.
Далее ...
7-е правило успешного человека. Часть 4. Психология зависимости
Игромания и т.д. Психология зависимости.
«Папа бил не за то, что играл, а за то, что хотел отыграться».
Считается, зависимое (аддиктивное) поведение — связано со злоупотреблением чем-то или кем-то в целях саморегуляции или адаптации. Доля истины здесь есть. Приехал в чужую страну и чтобы легче адаптироваться – выпил спиртного. Хотя многие наши туристы начинают «адаптироваться» сразу в аэропорту! И звучит благородно: «Я не пью, я просто адаптируюсь».
Далее ...
Неразделённая, зависимая любовь! Механизмы любви.
Зависимая любовь происходит по причине потери своего личностного статуса в отношениях с другим человеком. Изначально теряются личностные принципы, человек начинает уступать своему любимому, теряется гордость и самоуважение. Зависимый человек отдаёт больше, чем получает взамен, за что окончательно теряет уважение со стороны своего партнёра. В итоге, он желает компенсироваться и выровнять баланс отношений, но поезд уже ушёл и вернуть свою позицию достоинства без специалиста бывает довольно сложно.
Далее ...
Как понять, что тебя любят?!
Всё очень просто. Если Вы развиваетесь рядом с любящим Вас человеком, если качество вашей жизни улучшается, то это верный показатель любви, как заботливого действия.
Далее ...
7-е правило успешного человека. Часть 5. Неразделённая любовь
Мне отказали, меня бросили, предали. Как пережить расставание и отказ! Отказал, она в слёзы (реакция) решила, что влюбилась.
Я понимаю, что это очень больно, поскольку, когда нам отказывают, то просто нас обесценивают и понижают нашу самооценку. Падает наша значимость и наше отношение к себе.
Когда мы что-то вложили в человека, пускай даже эмоции, то естественно мы хотим чтобы наши действия и чувства отражались взаимностью. Это нормальная реакция. Но это уже вопрос эффективности нашего поведения.
Далее ...
Психология переживаний и страданий. Душевный мазохизм.
Душевный мазохизм. Почему люди страдают?
Признаки: Человек привязан к фантазиям, страдает от не реализации своих ожиданий, о того как, могло бы быть. Склонен к мистике, визуализации и мастурбации. Реальность его мало интересует. Главное, то что действительность не соответствует его ожиданиям.
Далее ...
Как преодолеть одиночество. Часть 3.
Если раньше страдание было побочным эффектом от безответной любви, то сейчас оно стало смыслом жизни. Человек неосознанно вжился в роль "потерпевшего" и данная роль может корректировать всю дальнейшую судьбу человека! И человек становится одинок, поскольку неосознанно ориентирован на определённый тип переживания.
Далее ...

Запишись на консультацию прямо сейчас
Мой сайт: Романов Сергей психолог, содержит все статьи и видео, которые я выкладываю. Также вы можете записаться на консультацию психолога по скайпу и оплатить консультацию прямо на моём сайте. Темы по которым я работаю: успех и самореализация, профессиональное самоопределение, воспитание детей, измена, как пережить развод, личностный рост, этика семейных отношений. Я практикующий психолог по skype, а также провожу семинары, тренинги и вебинары. 
© Все права защищены 2015-2024г.
Подпишитесь на новые публикации:
Подписаться